Troubles alimentaires, bien-être, addictions, sommeil, charge mentale, dépression, confiance en soi, stress, anxiété, douleurs, concentration, fatigue, équilibre quotidien, troubles relationnels.
vous permettant de retrouver un équilibre entre votre corps et votre esprit.
Par une meilleure connaissance de vos propres ressources, cette discipline
vous aidera à renforcer vos capacités, améliorer votre quotidien,
préserver votre santé, surmonter des crises et enfin ... lâcher-prise.
Améliorer son existence, développer votre mieux-être, vivre dans le présent, apprendre à se détendre, préserver sa santé, booster sa vitalité, augmenter sa joie de vivre, savoir-être, valoriser ses capacités.
Troubles musculo-squelettique, douleurs chroniques (migraines, fibromyalgie, cancers, sclérose en plaque, psoriasis…), phobies et addictions, troubles alimentaires, troubles obsessionnels compulsifs, troubles de l’humeur, acouphènes, bore-out et burn-out.
Retrouver confiance en soi, mieux vivre les séparations, retrouver l’estime de soi, développer l’adaptabilité,
Gérer ses émotions, gérer le stress, s’affirmer en douceur, gérer les crises d’angoisses, canaliser son énergie, développer la confiance en soi,
Accroitre la concentration, optimiser la mémoire, stimuler la créativité, puiser en soi les ressources et capacités pour réussir,
Évacuer les tensions, prendre du recul, lâcher-prise, positiver, renforcer sa vitalité, améliorer la qualité du sommeil.
