Mieux vivre au travail

La santé et le bien-être de vos collaborateurs, votre entreprise a tout à gagner !

Une réponse spécifique, adaptée aux besoins et aux valeurs de l’entreprise : intervention sur la Qualité de Vie au Travail.

La Sophrologie a pour but de dynamiser de façon positive les capacités, les qualités, les ressources de chacun.

Une méthode simple et efficace, accessible à tous basée sur un ensemble d’exercices reproductibles à tout moment et dans diverses situations.

Elle permet à chaque collaborateur de mieux connaître son environnement et faciliter leur capacité d’adaptation.

Elle s’adresse à tous les niveaux de l’entreprise :

Le personnel de terrain, les managers ou aux équipes de dirigeants

Elle fonctionne sur la base du volontariat des participants, ainsi que la mise à disposition d’une salle.

La Sophrologie en entreprise «une discipline préventive» efficace !

Elle favorise :

  • Réduction du taux d’absentéisme
  • Diminution des risques psychosociaux et Burn out
  • Augmentation de la motivation et des performances
  • Renforcement de la confiance en soi et de la cohésion d’équipe
  • Une harmonie des relations à l’intérieur de l’entreprise
  • Développement de la créativité et de l’innovation pour l’entreprise et l’employé

Thématiques

  • Gestion du stress et émotions
  • Concentration et mémoire
  • Atelier de respiration
  • Sommeil et récupération
  • Développer la confiance en soi…

Formules au choix

  • Intervention ponctuelle (ateliers de découverte et de sensibilisation, conférence)
  • Prestations régulières échelonnées sur une période définie (prestations Comité d’Entreprise)
  • Accompagnement individuel

Je vous invite à me contacter pour l’étude de votre projet

UN SALARIE

100

% POSITIF

UN SALARIE

100

% DYNAMIQUE

UN SALARIE

100

% EPANOUI

UNE ENTREPRISE

51

% GAGNANTE

Le Mieux-être au service de la performance !

Pour prendre rendez-vous, cliquez ici ou appelez au 07 86 13 38 83